Jugar videojuegos produce efectos positivos en tu cerebro, según los expertos de la UNAM

Todavía existe la creencia popular de que los videojuegos son perjudiciales para los usuarios, por más que desde hace algunos años existen diversos estudios médicos y psicológicos que desmienten dicha afirmación. A esta lista de investigaciones se suma la de el Dr. Federico Bermúdez Rattoni, investigador emérito del Instituto de Fisiología Celular de la UNAM.

En una reciente publicación en la revista digital de Universidad Nacional Autónoma de México, el investigador expone los beneficios cognitivos y sociales que los jugadores adquirimos al hacer nuestro pasatiempo favorito. En el artículo, el Dr. Bermúdez Rattoni menciona que los videojuegos, al ser una actividad no pasiva para el cerebro, estimulan diversas habilidades y funciones del mismo, de las cuales destacan:

• Mejoran la memoria a corto plazo, la de trabajo (que se encarga de recordar información y transformarla en cosas útiles) y la episódica (encargada de recordar emociones).
• Desarrollan habilidades sociales como el trabajo en equipo y el liderazgo.
• Fomentan la toma rápida y efectiva de decisiones.
• Ayudan a desarrollar la creatividad.

Eso sí, el investigador también afirma que estos beneficios se verán reflejados únicamente cuando se juega por un tiempo razonable, por lo que afirmar que los videojuegos son completamente buenos o, en su defecto, completamente malos sería un gran error.

Los juegos también tienen aplicaciones en la medicina

Bermúdez Rattoni indica al final del artículo que los videojuegos también han tenido aplicaciones prácticas en varias ramas de la medicina. Por ejemplo, en la neurorehabilitación, luego que un paciente haya perdido habilidades motrices en las manos a causa de algún accidente cerebral, los juegos son utilizados para que recupere parcial o completamente las habilidades perdidas.

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También son utilizados para mejorar la capacidad cognitiva en personas con esclerosis múltiple y para tratar la dislexia, además de ser utilizada como una clase de anestesia que los médicos utilizan con sus pacientes niños en forma de distracción.